ROMJULSYOGA

Det blir yoga 28. desember kl 19 - 20.30. Instruktør: Guri Anne. Pris kr 100. VELKOMMEN!

Yogadag lørdag 11. juni fra kl 10-13.

Start våren med å vie noen timer til yoga!

Pris 250.- minimum 5 deltakere.

Vi starter dagen med å hylle solen og vårens små vidunder, og går videre til å åpne skuldrene så vi er klar for å ta imot solens livgivende stråler! Etter en liten pause med litt te og frukt går vi over til noen oppmerksomme hofteåpnere og til slutt en deilig avspenning.

 

Synes du dette hørtes fristende ut ta kontakt med Guri Anne innen onsdag 8. juni på tlf

404 96 372.

Yogadag - vi prøver igjen!

Det blir yogadag lørdag 11. juni på Yogabode Storsteinnes. Sett av dagen allerede nå! Informasjon om program kommer. Hilsen Guri Anne og Maria

Yogabode Storsteinnes flytter i nytt lokale

Fra 4. april er Yogabode å finne i Balstun 4, ved siden av butikken Stoff og Ide. Velkommen! Hilsen Guri Anne og Maria

AVLYST! Yogadag lørdag 26. mars kl 12 - 15

Yogadagen blir dessverre avlyst pga for få påmeldte.

 

Denne dagen vil vi ha fokus på korrigering og tilrettelegging av øvelsene for hver enkelt, om ønskelig.

 

12-12.15: Pusteøvelser, oppvarming v/Maria

12.15-13: Figure Yoga, v/Maria

 

13-13.20: Pause med frukt, te og koselig samvær

 

13.20-13.50: Yoga evt med vekter v/Guri Anne

13.50-14.30: Fig Yoga 1 versj 3 v/Guri Anne

14.30-15.00: Avspenning, medidatsjon v/Unny

 

Påmeldingsfrist 23.03 før kl 20.00, minimum 8 personer. Pris kr 250,-

 

For påmelding eller spørsmål ta kontakt med Maria Haugstad på telefon 907 99 018 eller Guri Anne Ryeng-Berglund på telefon 404 96 372               

OBS! NYTT TIDSPUNKT! Helgekurs på Yogabode Storsteinnes!

Tidspunktet er flyttet til fredag 11. og lørdag 12. ferbruar. LEDIGE PLASSER!!! Påmelding til Guri Anne tlf. 404 96 372.

Vi har fått to instruktører fra Tromsø, Torgunn Hansen og Maja Bohne Johnsen, til å komme og holde kurs for oss fredag 11. februar fra kl 19.00 til 22.00 og lørdag 12. februar fra kl 12.00 til 15.00 Pris kr 900.   For informasjon om instruktørene se http://www.balanseilivet.no/om%20meg.htm og http://majasyoga.wordpress.com/om-maja/

Yogadag 26. mars

Vi planlegger yogadag lørsdag 26. mars på Yogabode Storsteinnes. Programmet er ikke ferdig, så mer informasjon kommer etterhvert. Hilsen  Guri Anne, Tove og Maria

Romjulsyoga!

Det blir Romjulsyoga på Yogabode Storsteinnes tirsdag 28.12.10. Kl. 18.00 Hatha yoga og kl. 19.00 Figure yoga. Påmelding til Maria telefon 907 99 018. Pris kr. 50,-  pr. klasse.

Add your events!

Events relating to yoga and other fitness/health/girlie activities can be posted here - just let me know and I will add them!

Yogadag 6.feb!

Det blir yogadag på Yogabode lørdag 6 februar kl 13-17. Programmet vil bestå av Zen Yoga, Figur 1, Hot Yoga, Hatha Yoga og avspenningsøvelser. Pris kr 450. Påmelding til Guri Anne på SMS, tlfnr. 404 96 372, epost: guri-rye@online.no*

Please reserve a place a soon as possible to guarantee space. January and February are always busy times at the studio!

*You can also use the contact form on this site.

Next Page »